阳痿指的是当一个男人发生性行为时，他的阴茎不能挺起或者他的阴茎不能持续很短的时间，并且他不能成功地完成性行为，或者他的阴茎不能插入阴道进行性行为。当我们发现阳痿时，我们要尽快去医院检查和治疗，尽快摆脱阳痿的困扰和危害。那么在遭受阳痿之后我该怎么办？让我们一起来看看。
节制房事：长期频繁的进行性行为，会导致男性精神疲乏，而导致阳痿、早泄发生，这时患者应停止性行为，夫妻分床睡觉，在这期间患者还应避免各种性激发，让神经和性器官得到休息。
注意饮食：患者在生活中可以多食用一些具有强身效果的食物如狗肉、羊肉、麻雀、动物内脏等具有大量性激素和肾上腺皮肤激素的食物，患者多食用这些食物可以增强精子的活力，从而提升性兴趣。含精氨酸食品如山药、银杏、章鱼、墨鱼等都有助于提升性功能。
温馨提示：当一个男性朋友发现自己在生活中遭受阳痿时，不要盲目地用治疗物品治疗自己。应及时到正规医院进行相关检查，查明原因后配合医生治疗。只有这样才能尽快摆脱阳痿导致的伤害。
